W ostatnich tygodniach w naszym Klubie Seniora w Ruszowicach odbyło się wiele ciekawych i twórczych zajęć. Podczas warsztatów rękodzieła uczestnicy wykonywali jesienne wianki oraz kwiaty z liści, które wprowadziły do klubu ciepłą, kolorową i jesienną atmosferę. Prace zachwycały pomysłowością i starannością wykonania.

Nie zabrakło również zajęć ruchowych – pod okiem trenerki personalnej odbyły się ćwiczenia usprawniające w formie pilatesu, które pomogły wzmocnić mięśnie, poprawić kondycję oraz samopoczucie uczestników.

Dla treningu umysłu seniorzy rozwiązywali łamigłówki i zagadki logiczne, które dostarczyły wiele radości i pobudziły kreatywne myślenie. Niektórzy kontynuowali też prace nad haftem diamentowym, wymagającym precyzji i cierpliwości, ale dającym wiele satysfakcji.

Dodatkowo nasi klubowicze mieli okazję odwiedzić zaprzyjaźniony klub, gdzie wzięli udział w turnieju w Darta. Spotkanie przebiegło w miłej i sportowej atmosferze, pełnej uśmiechu, rywalizacji i integracji między klubami.

To były tygodnie pełen aktywności, radości i wspólnie spędzonego czasu!

Zajęcia w Klubie Senior+ w Ruszowicach odbywają się w ramach Wieloletniego Programu Senior+ na lata 2021-2025 edycja 2025 moduł II.